Jiu-Jitsu com kimono (Gi)
Base tradicional do sistema: fundamentos, pegadas, controle posicional e finalizações, com progressão da faixa branca à preta.
Turmas para todas as idades
Aulas e modalidades
O Jiu-Jitsu deve ser adaptável ao indivíduo e à realidade de cada pessoa. Nossas turmas atendem crianças, mulheres, homens e alunos da melhor idade.
Modalidades
Jiu-Jitsu sem kimono (No-Gi)
Adaptação dos fundamentos para o treino sem pegada de tecido, com foco em controle, mobilidade e aplicação prática.
Defesa pessoal
Jiu-Jitsu de rua: reconhecer riscos, evitar o confronto quando possível e responder com técnica em situações reais.
Kids
Turmas infantis com foco em confiança, consciência corporal, disciplina e prevenção ao bullying, sempre em ambiente seguro.
Feminino
Atenção especial às situações de risco enfrentadas pelas mulheres, com técnicas eficientes de proteção e ganho de segurança.
Iniciantes e melhor idade
O treino é adaptável ao indivíduo: qualquer idade e condicionamento podem começar, respeitando limites e evolução.
Grade de horários
Segundas e Quartas
Jiu-Jitsu com kimono (Gi)
- 7h
- 12h
- 19:30 às 21h
Terças e Quintas
Jiu-Jitsu com kimono (Gi)
- 19:30 às 21h
No-Gi
Sextas-feiras
No-Gi
- 7h
- 12h
- 18h30
No-Gi
Sábados
Aulão No-Gi
- 10:30 às 12h
Os horários podem ser ajustados conforme a temporada. Para confirmar a turma ideal, agende sua aula experimental ou tire dúvidas pelo WhatsApp.
Agendar aula experimentalComo começar
- 01
Fale conosco
Envie uma mensagem no WhatsApp e conte sua experiência e objetivos.
- 02
Aula experimental
Venha conhecer o tatame, os professores e a metodologia da escola.
- 03
Comece a treinar
Escolha a turma que cabe na sua rotina e inicie sua jornada da faixa branca.